Стратегия управления стрессами

ID работы - 709625
психология (реферат)
количество страниц - 15
год сдачи - 2012

---

СОДЕРЖАНИЕ:

---

Введение 3
1.Потенциальные источники стресса 4
2.Последствия стресса 8
3.Стратегия управления стрессами 10
Заключение 13
Список использованной литературы 15

---

ВВЕДЕНИЕ:

---

Стресс - это динамичное состояние, обусловленное наличием трудностей или препятствий, осложняющих достижение желаемых результатов.
Стресс в последнее время становится все более распространенным явлением. Обычно стресс ассоциируется с двумя основными моментами: препятствиями и неосуществленными желаниями.
Например, получение высокой оценки по итогам аттестации может способствовать продвижению по службе и повышению заработной платы, в то время как неудовлетворительная оценка может стать препятствием.-для долгожданного повышения и даже основанием для увольнения с работы из-за несоответствия занимаемой должности.
Таким образом, необходимы два условия, чтобы стресс из потенциального перешел в состояние реального: неуверенность работника в том, что он обязательно достигнет результата, и особая важность для него получения этого результата.
Так, если продвижение в данной организации не представляет для работника существенного интереса, то он вряд ли будет испытывать состояние стресса в случае неудовлетворительной оценки результатов его работы в организации.
Стресс обычно принято характеризовать как исключительно негативное явление, в то время как в действительности в ряде случаев он может оказывать позитивное воздействие на производительность труда и его результаты.

---

СПИСОК ЛИТЕРТУРЫ:

---

1. Буланова-Топоркова М.В. Педагогика и психология высшей школы: Учеб. пособие для вузов / Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. 2. Григорович Л.А. Педагогика и психология: Учеб. пособие / Л.А. Григорович, Т.Д. Марцинковская. М.: Гардарики, 2003. 3. Вайндорф-Сысоева М.Е. Педагогика: Пособие для сдачи экзамена / М.Е. Вайндорф-Сысоева, Л.П. Крившенко. М.: Юрайт, 2005. 4. Колтунова М.В. Деловое общение: Нормы. Риторика. Этикет; Учеб. пособие для вузов. М.: Логос, 2005. 5. Крысько В.Г. Психология и педагогика: Курс лекций. М.: Омега-Л, 2004. 6. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность: Учебник для вузов. М.: Academia, 2004. 7. Леонтьев А.А. Психология общения: Учеб. пособие для вузов. М.: Academia, 2005. 8. Общая психология: Учебник для вузов / Под общ. ред. А.В. Карпова. М.: Гардараки, 2005. 9. Основы теории коммуникации: Учебник для вузов / Под ред. М.А. Василика. М.: Гардарики, 2005.
Цена: 1000.00руб.