Понятие стресса. Причины и признаки стрессового состояния

ID работы - 645154
психология (контрольная работа)
количество страниц - 9
год сдачи - 2012

---

СОДЕРЖАНИЕ:

---

Введение 3
1. Понятие стресса 4
2. Причины и признаки стрессового состояния 8
Заключение 9
Список литературы 10

---

ВВЕДЕНИЕ:

---

Стресс - обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций.
Стресс - это по своей сути еще один вид эмоционального состояния, это состояние характеризуется повышенной физической и психической активностью. При этом одной из главных характеристик стресса является его крайняя неустойчивость. При благоприятных условиях это состояние может трансформироваться в оптимальное состояние, в при неблагоприятных - в состояние нервно - эмоциональной напряженности, для которого характерно снижение работоспособности и эффективности функционирования систем и органов, истощение энергетических ресурсов.
Чаще всего, стресс

---

СПИСОК ЛИТЕРТУРЫ:

---

1. Кижаев-Смык Л.А. Психология стресса. - М.: Логос, 2002. - 385 с.
2. Маклаков А.Г. Общая психология. - СПб.: Нева, 2003. - 305
3. Общая психология / Под ред. Богословского В.В., Стеканова А.Д., Виноградова. - М.: Просвещение, 2001. - 288 с.
4. Столяренко. Основы психологии. - М.: ИНФРА-М, 2002. - 286 с.
5. Тригранян Р.А. Стресс и его значение для организма. - М.: Дело, 2000. - 330 с.

Цена: 1000.00руб.