Традиционные и нетрадиционные оздоровительные системы9544

ID работы - 626140
физкультура и спорт (контрольная работа)
количество страниц - 22
год сдачи - 2012

---

СОДЕРЖАНИЕ:

---

Введение 3
1. Оздоровительная физическая тренировка 4
2. Традиционные и нетрадиционные оздоровительные системы 5
3. Комплекс упражнений йоги 14
Заключение 22
Список использованной литературы 23

---

ВВЕДЕНИЕ:

---

Проблема здоровья во все времена и эпохи была чрезвычайно актуальной. Всемирная организация здравоохранения под здоровьем понимает состояние полного физического, психического и социального благополучия человека. Система здравоохранения подходит к здоровью как к состоянию отсутствия болезней. Указанные представления - описательны и не дают конкретных рекомендаций, что нужно делать для обретения здоровья.
В то же время существует следующее понятие (P.M. Баевский): здоровье - способность человека адаптироваться к изменяющимся условиям внешней среды, взаимодействуя с ними свободно на основании своей биологической, психологической и социальной сущности .
Целью данной работы является выяснение того, что такое оздоровительная физическая подготовка, традиционные и нетрадиционные системы лечения.
Для этого необходимо раскрыть следующие темы:
1. Оздоровительная физическая тренировка
2. Традиционные и нетрадиционные оздоровительные системы
3. Комплекс упражнений йоги

---

СПИСОК ЛИТЕРТУРЫ:

---

1. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. - Ростов н/Д: Феникс, 2000. - 248 с.
2. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. - М.: ФиС, 1985. - 175 с.
3. Гогунов Е.Н., Мартьюнов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов ВУЗов физической культуры. - М.: Академия, 2002, 124с
4. Паффенбаргер Р.С., Ольсен Э. Здоровый образ жизни. - К.: Олимпийская литература. 1999. - 311 с.
5. Физическая культура: Учебное пособие/ Под ред. В.И. Ильинича. - М.: АСВ, 2000, 62с.


Цена: 1000.00руб.