ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В СИСТЕМЕ ТРЕНИРОВКИ ПАУЭРЛИФТЕРОВ

ID работы - 737610
физкультура и спорт (курсовая работа)
количество страниц - 37
год сдачи - 2012

---

СОДЕРЖАНИЕ:

---

Введение 3
ГЛАВА I. 5
1.1. Виды тактической подготовки 5
1.2. Особенности физической подготовки 9
1.3. Тактическая подготовка в силовом троеборье 12
1.4.Тактическая подготовка в различных видах спорта 18
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования 26
2.1. Задачи исследования 26
2.2. Методы исследования 26
2.3. Организация исследования 26
ГЛАВА III. Обсуждение результатов исследования 27
Выводы 32
Список литературы 33

---

ВВЕДЕНИЕ:

---

В современном обществе спорт является специфическим феноменом, входящим в состав общечеловеческой культуры. Он глубоко проникает и благотворно действует на многие стороны жизнедеятельности общества. В условиях современной жизни спорт является выразителем социальной активности людей и служит эталонной моделью, создающей гармоничную личность. Жесткая, бескомпромиссная борьба не может не притягивать внимания людей, учитывая большую экономическую составляющую спорта. Это диктует ученым, тренерам и самим спортсменам необходимость поиска резервов, позволяющих показывать все более высокие результаты. Плотность результатов, показываемых атлетами на крупнейших соревнованиях, очень велика. Часто победителей от призеров отделяет минимальное преимущество, в этом случае на первое место выходят такие элементы подготовки как стратегическое и тактическое планирование не только конкретного старта, но и всего учебно-тренировочного процесса. Грамотное, обоснованное планирование способно дать то неуловимое, что, в конечном счете позволяет получить преимущество. Вопросы тактической подготовки занимали ученых в области спорта во все времена (1, 2, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 21, 24, 25, 26, 27, 28, 31, 32).
В некоторых видах спорта тактическая подготовка является важнейшей составляющей наряду с физической, технической, психологической – это игровые виды спорта, есть виды спорта, в которых тактика очень важна, но в большей степени результат зависит от других сторон подготовки (3, 4, 5, 6, 10, 17, 18, 20, 21, 23, 24, 25, 29, 30).
В пауэрлифтинге, на первый взгляд, нет необходимости серьезно заниматься тактической подготовкой, так как спортсмен имеет строго регламентированную структуру соревновательной деятельности, обусловленную правилами – три подх

---

СПИСОК ЛИТЕРТУРЫ:

---

1. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 302 с. 2. Барчукова Г.В. Биомеханический анализ атакующих ударов как предпосылка формирования технико-тактических действий в настольном теннисе// Теория и практика физ. культуры. – 1997. – №2. – С. 18-21. 3. Бокс. Ежегодный сборник материалов для тренера. – М.: Физкультура и спорт, 1974. – 86 с. 4. Бокс. Учебник для институтов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 235 с. 5. Бокс: Ежегодник. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 58 с. 6. Бутенко В.И. Специализированная подготовка боксера. – М.: Физкультура и спорт, 1967. – 70 с. 7. Виноградов В.А., Епихин Г.П., Понугаев В.Г., Семиразумов В.И. Хоккей с мячом: Учебное пособие для коллективов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1958. – 263 с. 8. Гришин В., Ильин Е. Шахматная азбука или первые шаги по шахматной доске. – М.: Физкультура и спорт, 1963. – 154 с. 9. Еганов А.В. Структура надежности защитных тактико-технических действий дзюдоистов высокой квалификации// Теория и практика физ. культуры. – 2000. – №4. – С. 31-32. 10. Иванов Э.Г. Умейте защищаться, умейте нападать! – М.: Физкультура и спорт, 1976. – 184 с. 11. Ивлев В.Г., Петрунев А.А. Проблемы унификации показателей тактико-технической подготовленности борцов классического стиля// Спортивная борьба: Ежегодник. – 1984. – С. 74-76. 12. Игуменов В.М., Подливаев Б.А. Спортивная борьба: Учеб. для ин-тов физ. культ. – М.: Просвещение, 1993. – 240 с. 13. Искусство подготовки высококлассных футболистов: Научно-методическое пособие/ Под ред. проф. Н.М. Локшинова. – М.: Советский спорт, 2003. – 416 с. 14. Карпинский А.А. Тактика в спортивной борьбе// Спортивная борьба: Ежегодник. – 1972. – С. 33-36. 15. Клещев Ю.Н. Тактическая подготовка волейболистов. Сборник упражнений. – М.: Физкультура и спорт, 1964. – 277 с. 16. Колосков В.И., Климин В.П. Подготовка хоккеистов: техника, тактика. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 87 с. 17. Конов И.И. Игра нападающих. – М.: Физкультура и спорт, 1997. – 283 с 18. Корбут Е.В. Тактика тенниса. – М.: Физкультура и спорт, 1997. – 164 с. 19. Маслюков А.В. Специфика совершенствования координационных способностей при занятиях хоккеем// Теория и практика физ. культуры: Тренер: Журнал в журнале. – 2003.– №4. – С. 33-34. 20. Определение оптимальных траекторий полета мяча и характеристик цели в баскетболе при бросках по кольцу со средних и дальних дистанций// Теория и практика физ. культур. – 1996. – №10. – С.48-54. 21. Павлов А.И. Определение понятия «Спортивная тактика»// Теория и практика физ. культуры. – 2000. – № 9. – С.20-21. 22. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 264 с. 23. Подготовка молодого футболиста/ Сборник статей. – М.: Физкультура и спорт, 1974. – 279 с. 24. Полозов А.А. Тактический эффект// Теория и практика физ. культуры. – 2002. – № 7. – С. 36. 25. Родионов А.В. Механизмы решения оперативно-тактических задач в игровых видах спорта// Теория и практика физ. культуры: Тренер: Журнал в журнале. – 2002. – № 6. – С. 31-34. 26. Рыбаков Д.П., Штильман М.И. Основы спортивного бадминтона. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 187 с. 27. Симаков В.И. Футбол. Парные тактические комбинации. – М.: Физкультура и спорт, 1994. – 143 с. 28. Тайр Х. Типичные построения командных тактических действий нападения в волейболе// Теория и практика физ. культуры. – 1996. – №10. – С. 47-48. 29. Тарасов А.В. Хоккей без тайн. – М.: Молодая гвардия, 1988. – 158 с. 30. Тарасова Л.В. Вопросы тактики в стрелковых видах спорта// Теория и практика физ. культуры. – 2004. – №4. – С. 54-56. 31. Теннис. Ежегодник. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 135 с. 32. Тышлер Д. Тактика фехтовального боя// Теория и практика физ. культуры. – 1995. – № 7. – С. 28-29. 33. Фехтование. Сборник статей. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 178 с. 34. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений. – 2-е изд., испр. и доп.– М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 480 с.
Цена: 2000.00руб.