Лечебная, оздоровительная физкультура

ID работы - 730227
физкультура и спорт (реферат)
количество страниц - 21
год сдачи - 2012

---

СОДЕРЖАНИЕ:

---

Введение 3
1. Средства, формы и методики ЛФК 5
2. Организация ЛФК 9
3.Классификация физических упражнений 10
3.1.Гимнастические упражнения 10
3.2.Дыхательные упражнения 14
3.3.Спортивно-прикладные упражнения 15
3.4.Игры 16
Заключение 19
Список использованной литературы 20

---

ВВЕДЕНИЕ:

---

Лечебная физическая культура (ЛФК) - метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма - движения.
Термином лечебная физическая культура (или ЛФК) обозначают самые различные понятия. Это и дыхательная гимнастика после тяжелой операции, и обучение ходьбе после травмы, и разработка движений в суставе после снятия гипсовой повязки. Это и название кабинета в поликлинике, и кафедры в институте физкультуры, и кафедры в медицинском институте. Термин "лечебная физкультура" применяется в самых различных аспектах, обозначая и метод лечения, и медицинскую или педагогическую специальность, и раздел медицины или физкультуры, и структуру здравоохранения.
Термин "лечебная физкультура" прежде всего обозначает раздел медицины, изучающий лечение и профилактику заболеваний методами физкультуры (обычно в сочетании с физиотерапевтическими процедурами и массажем).
С другой стороны, лечебная физическая культура является разделом физической культуры, в котором рассматривают физические упражнения для восстановления здоровья больного человека и его трудоспособности.
Вместе с тем лечебная физкультура - это самостоятельная научная дисциплина, объединенная по существующему государственному стандарту в единую научную специальность: "лечебная физическая культура и спортивная медицина курсами курортологии и физиотерапии", имеющая шифр научной специальности 14.00.51. Это - медицинские науки. То есть специалистом в области лечебной физкультуры может быть врач с дипломом лечебного или педиатрического факультета медицинского института. Составной частью ЛФК являются механотерапия, трудотерапия и лечебный массаж. Средством ЛФК может являться любая двигательная активность: и плавание, и ходьба, и банные процедуры, и даже игры, в том случае если они применяются в лечебных целях.
Лечебная физкультура назначается только врачом и проводится строго по назначению врача обычно в учреждениях здравоохранения - больницах, поликлиниках, санаториях, диспансерах. Это принципиально отличает ЛФК от оздоровительных систем и технологий, в которых заключение врача имеет рекомендательный характер или вовсе не требуется. Это вовсе не означает, что ЛФК только для больных и только для лечения. На практике лечебная физкультура не ограничивается только лечением. Лечебная физкультура - это также профилактическая и восстановительная физкультура, чем просто лечебная. Давнее и широкое применение физкультуры в форме ЛФК в системе здравоохранения только подчеркивает серьезный подход к организации занятий и их безусловную оздоровительную направленность. Лечебной физкультурой можно заниматься самостоятельно вне стен учреждений здравоохранения. Но делать это нужно очень осторожно, не форсируя нагрузок, не превышая дозировок, четко по программе-рецепту, и не превращая лечебную физкультуру в спорт. Хотя возможен и даже желателен переход на более высокий уровень нагрузок по программе общей физической подготовки. Самостоятельные занятия проводятся по назначению врача и под контролем врача. Это понятно, речь идет о больном человеке, который не всегда может адекватно оценить свои возможности. От других видов физкультуры лечебная физическая культура отличается так же, как физкультура отличается от спорта - не содержанием, а целью и мерой. И лечебная физкультура, и физкультура, и спорт используют для достижения своих целей одни и те же средства - физические упражнения. Однако цель применения этих средств - лечение или профилактика болезней.

---

СПИСОК ЛИТЕРТУРЫ:

---

1. Базовые программы работы врачебно-физкультурных диспансеров министерства здравоохранения РФ/(инструктивно-методические материалы) - Москва, 2004. 2. Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физкультуры - М.: Медицина N° 1, 1999 3. Епифанов В. А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина. Учебник М. Медицина 1999, 304 с. 4. Лечебная физическая культура в реабилитации больных заболеваниями легких и сердца /А.Н. Кокосов, Э.В. Стрельцова - Л.: Медицина, 1981. 5. Лечебная физическая культура: Справочник /Под редакцией В.А. Епифанова. - М.: Медицина, 1988. 6. Лечебная физическая культура: Учебник для институтов физкультуры / Под редакцией С.Н. Попова - М.: Физкультура и спорт, 1988. 7. Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации: Руководство для врачей /Под редакцией А.Ф. Каптелина, ИП. Лебедевой. - М.: Медицина, 1995. 8. Лечебная физкультура и врачебный контроль: Учебник /Под редакцией В.А Епифанова, Г.Л. Апанасенко - М.: Медицина, 1990. 9. Лечебная физкультура и массаж /П.И. Готовцев, А.Д. Субботин, В.П. Селиванов. - М.: Медицина, 1987. 10. Лечебный массаж: Справочник для средних медработников /Л.А. Куничев - Л.: Медицина, 1980. 11. Организация работы отделения лечебной физкультуры стационара лечебно-профилактического учреждения / Методические рекомендации - Киев, 1987. 12. Организация службы лечебной физкультуры и медицинского массажа в лечебно-профилактическом учреждении / (Методические рекомендации) - Москва, 2001. 13. Справочник ведомственных приказов по штатам лечебно профилактических учреждений - М:. Издательство Грантъ, 1998. 14. Справочник по детской лечебной физкультуре /Под редакцией М.И. Фонарева - Л.: Медицина, 1983. 15. Справочник по массажу /В.И. Васичкин - Л.: Медицина, 1990. 16. Физиотерапия, массаж и лечебная физкультура: Справочник /Под ред. В.И. Сухарева. - М.: Медицина, 1970. 17. Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов культуры/ Под редакцией С.Н. Попова - Ростов н/Д.: Издательство "Феникс", 1999
Цена: 1000.00руб.